Obiceiuri proaste toți avem, nu? Fie că sunt ele emoționale sau nu, obiceiurile proaste ne trag în jos. M-am decis să fac o listă, ca un reminder pentru mine, cu câteva obiceiuri de care încerc să mă descotorosesc de multă vreme dar nu prea reușesc.

# Nu am frâu la mâncat, chiar dacă m-am săturat, nu mă ridic de la masă, mănânc până efectiv plesnesc.
# Am prostul obicei să mă compar cu toată lumea și în special cu oamenii care sunt cu mult peste mine, financiar, mental, spiritual, deprimându-mă.
# Mă consum mult prea ușor din cauza lucrurilor mărunte.
# Pun la suflet toate vorbele rele și alea bune trec pe lângă mine ca și cum nu există.
# Mă gândesc prea mult la trecut și uit că prezentul și viitorul se pot schimba, nu trecutul.
# Empatizez prea mult și devin usor nebună atunci când preaiau durerea/of-ul cuiva asupra mea.
# Sunt competitivă doar cand nu este cazul.
# Mi-e frică de începuturi și am obiceiul sa dau cu piciorul la oportunități din cauza fricii de nou.
# Acum și aici, fără să ma gândesc de 2 ori înainte. Așa fac când vreau ceva sau când vorbește gura fără mine. Deci mă pun singură în niște situații de mr.Bean.
# Caut mereu sa fiu “cineva” să schimb eu lumea, ajungând la plânsete când realizez că sunt oricum prea fricoasă să merg în Africa să ajut sărmanii sau să scriu o carte, sau te miri ce-mi mai trece prin cap.
# Nu renunț la oameni, deși relația e toxică.
# Nu stiu nici până acum să spun NU. 😐
# Nu accept ajutor, pentru că eu mă descurc SINGURĂ

Lista mea ar putea continua, dar eu zic că pentru moment am câteva lucruri asupra cărora pot medita liniștită. Voi ce listă de “obiceiuri” proaste aveți? Le numesc “proaste” pentru ca eu le-aș schimba, orice nu-mi trebuie mie, pentru mine e prost 🙂 Aștept cu drag să-mi spuneți ce ați îmbunătății la voi și de ce nu, astept și sfaturi care să mă ajute să-mi schimb obiceiurile.

I was wearing Zaful dress, Meli Melo hat and earrings

We all have bad habits, right? These habits might be emotional or not, but still bad and pulling us down. I decided to make a list of my bad habits, as a reminder. There are some of this habits, that really have to disappear, thought I try to get rid of them from some quite a time, and they still hang.

# I can’t stop eating, though I’m full. I eat until I burst.
# I have this stupid habit to compare myself with everyone, especially with the people much better than me at one or more aspects of life, might be money, emotions, spirituality, etc. This is how I end up depressed.
# I consume too easily because of small things.
# I hear only the bad things and don’t seem to acknowledge the good things people say.
# I think too much about the past, forgetting about present or future, which are more important and can really be changed.
# I empathizes too much, and I might look insane when I take the sufferance of someone as mine.
# I’m competitive when there is no need.
# Beginnings are scary. I tend to screw things up before they beginning because I’m scared of new.
# Now and here, without thinking twice. That’s what I do when I want something or when my mouth speaks without me. So I’m putting myself very often in Mr. Bean situations.
# I always want to be “someone” to change the world, so I end up crying when I realize I’m too frightened to go to Africa to help the poorest or to write a book, or who knows what thoughts are going through my head.
# I’m not giving up on people, though the relationship is toxic.
# I don’t know yet, to say NO. 😐
# I do not accept help, because I can do it by MYSELF.

My list could continue, but I would say that for the moment, I have a few things over which I can quietly meditate. What list of bad habits do you have? I call them “bad” because I would change them, anything I don’t need, it’s a bad thing for me 🙂 I look forward to let me know what you would improve about yourself, and why not, waiting for tips to help me change my habits.

Today’s motto: A change in bad habits leads to a change in life.