Ultimate Smartfit challenge

Piele de gaină, aia am simțit cam pe la jumătatea exercițiilor. Pentru mine personal ultimate Smartfit challenge încă din momentul în care am aflat că am fost înscrisă (ptr că oamenii chiar au crezut în mine) până în momentul în care am început primul exercițiu a însemnat emoții puternice. Am mai participat la maratoane, triatloane, alt gen de competiții, dar emoțiile nu se compară. În primul rând a fost muncă de echipă, adică trebuia să tragi de tine ca să nu tragi echipa în jos sau trebuia să tragi de echipă, pentru că voiai să castigați, oricum o luai, trebuia să tragi. Nu cred că am mai simțit așa adrenalină și nici nu cred că, până acum am știut ce înseamnă să te autodepășești, așa ca tot ce am luat din această experiență este, că nu îți știi limitele, până nu le depășești, sau cel puțin până nu încerci să le depășești. Echipa mea a început în al doilea hit, așa că am văzut destul cât să ne facă să realizăm în ce ne-am băgat.. Pentru mine, primul exercițiu a fost demoralizant, m-a distrus, dar după el, toate exercțiile mi s-au părut vis.  Noi am fost codașii, din 20 de echipe participante, noi am iesit pe locul 20, ceea ce este mai mult decât minunat. Noi am intrat într-o competiție doar cu noi înșine, fiind amatori de crossfit, cu 1 singur antrenament real înainte de competiție.. Am reușit să nu renunțăm și să scoatem un timp bun. Eu m-am tăiat toată când ne-am văzut concurența..pai baieții erau pachețele, pachețele..iar fetele..pfff și ele de revistă, noi părând că am venit doar să susținem pe cineva. Cu toate astea, am fost faini și am luptat. Nu există mușchi care să nu mă doară, dar dacă mâine ar trebui să mai fac o dată turele, i-aș da bice. Nu credeam că sunt competitivă, dar am descoperit că, în materie de crossfit, sunt..și sunt tare rău. Recomand oricui să intre în competiție cu el însuși în orice domeniu. Sentimentul că iei parte la ceva ce-ți place, la ceva ce te provoacă, este unul cu mult mai satisfăcător decât orice victorie adusă de locul 1, la ceva unde știai că excelezi. M-am autodepășit la acestă competiție și cred că am reușit să ridic și moralul echipei, uimitor este că și la efort maxim, tot olteancă sunt și vorbesc incredibil de mult. Nu credeam că poate conta atât de mult să ai oameni care să creadă în tine, oameni care și-au rupt din timpul lor, să vină să te susțină. Până acum mereu am mers singură la concursuri, însă acum dacă nu aveam mâna aia de oameni cu noi, cei care ne-au susținut, cred că nu făceam față. Ce este clar pentru mine, este că ai nevoie de oameni care cred în tine, atunci când te decizi să faci din imposibil, POSIBIL. Super mulțumesc celor care ne-au susținut, pentru că și-au făcut timp pentru noi. Pentru mine a însemnat enorm și că iubitul meu a venit și ne-a facut poze, a însemnat mult că a crezut ca pot face față și că m-a încurajat. Sincer, e pentru prima oară când realizez că este important să susții oamenii atunci când ei cred doar 50% că vor reușii. Chiar dacă nu poți înțelege lucrul în sine, dacă pentru prietenul/iubita/fratele tau, etc este important, fă un efort și susține-l, mergi cu el și fă-i galerie, contează mult. Mi-e ciudă că prietenii mei nu m-au putut susține din “n” motive, mi-aș fi dorit să îi văd și să mă vadă, dar abia acum înțeleg cum e să nu înțelegi luptele și pasiunile altcuiva. Oricum experiența asta m-a învătat multe, oamenii cu care am stat Sâmbăta, la bere după competiție m-au învătat multe..așa că sunt un om câștigat.

Timpul nostru a fost 2h și 23m, în acest timp am făcut următoarele probe:

Stația 1 

  • 200 AirBike calories (50 each)
  • 100 double dumbbell box (14/8kg) 2 athletes at the same time (60/50cm box)
  • 50 HRPU (2 athletes at the same time)

Alergat cam 2 km până la:

Stația 2

3 round of:

  • Sled push 100kg 2 athletes at the same time – two way/round trip
  • 30 one arm KB thrusters (16/8kg) 2 athletes at the same time

Alergat cam 2 km până la:

Stația 3

  • 2000m ROW (one athlete rows while the others sit in squat position, 90 degrees angle. Deep squat not allowed, each athlete must row 500m)

Alergat cam 2 km până la:

Stația 4

  • Worm shoulder 2 overhead 20 (left +right =1)
  • Worm lunges one lenght
  • Worm shoulder 2 overhead 20 (left +right =1)
  • Worm lunges back
  • Worm back squat 20 reps

Alergat cam 1 km până la:

Stația 5

  • Partner deadlift 50 (140kg – 70/50)
  • Pull ups 50/team
  • HSPU 50/team
  • Pull-ups 50
  • Partner deadlift 50

Dacă nu crezi că suntem super eroi, ești nebun. Sincer fiecare am tras echipa în sus la câte o probă. Am avut o echipă senzație și coachul nostru Ioța după ce a terminat tura lui, a venit și ne-a ajutat cu orgaziarea la worm și restul, așa că, să tot dai de oameni dedicați și adevărați lideri. Cea mai faină experiență pe anul asta, în materie de sport. Oameni faini, să trăiți și mă bucur că v-am cunoscut :). Noi suntem CrossFit CST, oameni mișto, pasionați de crossfit.

 

You may also like

Leave a Reply

Your e-mail address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.